今年11月14日是第16个联合国糖尿病日，主题是“教育保护明天”。重点强调医疗卫生专业人员和糖尿病患者需要更好地获得优质的糖尿病教育。我国有近1.41亿糖尿病患者，成人糖尿病患病率高达13%，约每四个人当中就有一名糖尿病患者。

然而，糖尿病的知晓率、防治率及控制率均不足50%。糖尿病防控形势呈“一高三低”的特点，异常严峻。在胰岛素发现100年后的今天，全球各地仍有数百万糖尿病患者没有获得专业的糖尿病健康教育。

糖尿病是一种常见的内分泌代谢性长期慢性病, 在征服这样的慢性病过程中, 应自觉地坚持合理的适合于个体的干预方案, 减少急、慢性并发症的发生。因此,糖尿病健康教育显的尤为重要和关键。

近10年来，包括中国大庆研究在内，已有多个大样本多机构对照研究发表，证实了健康教育对于糖尿病的一级、二级和三级预防均有显著成果，尤其是在一、二级预防中[1]。研究证实，对于有糖耐量受损的患者，长期、坚持的营养和健康教育可降50%的糖尿病患病风险[2]。

ICCM个性化综合化教练式管理 促进人人享有糖尿病健康管理

我们倡导糖友们树立“每个人是自己健康重要责任人”的理念，主动践行健康文明的生活方式和开展糖尿病健康管理，有助于避免“小病不治变大病，大病难治变重病”的健康困境，延缓慢病的发生和发展，减轻家庭负担。

今年是优唐开展科学糖尿病院外健康管理的第7个年头，7年沉淀下来的除了教育为先的健康知识科普，还有科学膳食和营养补充方案、科学运动管理方案、健康指标的实时监测及定期评估、心理情志管理、一对一健康干预等科学慢病院外健康管理，能够实现对慢病进行精准有效的管控。

糖尿病的干预是一个系统工程，在专业医师的指导下，长期监测血糖以评估干预方案的有效性和科学性，综合干预的基础是饮食（三餐定时、少食多餐、总量控制）和运动指导方案，其次是多学科三师共管为糖尿病患者打造的多维度糖尿病干预方案，再次是患者良好的依从性，与之形成良好的医患关系，是干预糖尿病的关键因素，是控制并发症晚出现或不出现的强有效的方式。

实践表明，一个科学的、个性化的、综合的糖尿病健康管理方案，能够减少健康居民及糖尿病高危人群罹患糖尿病的概率，也能使糖尿病患者有效地预防并发症，从而提高居民生存质量，减少医疗费用支出。

行之有效的管理方案以及坚持不懈的落地实施，大大延缓了慢病的病情发展，预防了并发症的出现，提高了糖友的健康意识、身体素质和生活质量，并受到会员的一致好评。

优唐蓝光火炬手招募

“蓝光行动”是中华人民共和国卫生部疾病预防控制局、中华医学会糖尿病学分会围绕“联合国糖尿病日”开展的大型糖尿病防治宣传行动。

目前只有50%的糖友接受过健康教育。蓝光火炬手是按照蓝光行动精神的指示，已经接受管理获益的糖友共同推广“知糖、懂糖、筛糖、防糖”科普，提高糖尿病知晓率，降糖尿病发生风险，提高糖友的自我管理知识和技能，为家庭幸福保驾护航，共享糖尿病健康管理，拥抱健康生活！

人人争当蓝光火炬手，汇聚集体口碑力量！人人参与、人人尽力、人人享有，热爱健康、追求健康、促进健康！防控糖尿病，我们一起努力！点亮蓝光，守护健康！

糖尿病人的健康与否，关系到千千万万家庭的幸福和快乐，此次“联合国糖尿病日—蓝光行动”启动，是优唐健康为推动糖尿病健康事业发展作出的积极贡献，也是响应《“健康中国”2030规划纲要》。

优唐将继续发挥创新优势，开展形式多样的糖尿病健康科普活动，不断提高糖尿病管理水平，减少糖尿病并发症的发生，提高糖友的健康水平和生活质量，多方位为糖友家庭保驾护航，为健康中国贡献优唐力量！